HONEST BODY
トレーニングジム
HONEST BODY トレーニングジムとは？
当店のトレーニングジムでは「痛み改善コース」と「運動能力改善コース」をご用意しています。
日々の悪い動作(習慣)によって、腰痛などの痛みの症状が起こります。治療院で治ったとしても、日常生活で正しい動作が身についていないと、痛みが再発してしまいます。
正しい動作を身に付けるために、国家資格を持ったコーチ監修のもと、まずは悪い動作をつくっている筋肉を緩め、正しい可動域になるようにトレーニングをします。そして習慣化することで正しい動作が身についていきます。
HONEST BODY トレーニングジムとは？
当店のトレーニングジムでは「痛み改善コース」と「運動能力改善コース」をご用意しています。
日々の悪い動作(習慣)によって、腰痛などの痛みの症状が起こります。治療院で治ったとしても、日常生活で正しい動作が身についていないと、痛みが再発してしまいます。
正しい動作を身に付けるために、国家資格を持ったコーチ監修のもと、まずは悪い動作をつくっている筋肉を緩め、正しい可動域になるようにトレーニングをします。そして習慣化することで正しい動作が身についていきます。
①痛みの改善コース ②運動能力改善コース
【どんな内容？】
身体機能の改善、姿勢矯正、運動能力の向上に最適なトレーニングメニューです。
【こんな方にオススメです】
・運動で身体の痛みを改善したり、痛みが出ないような身体作りをしたい方
・体力を培いたい方
・立ち仕事や体力仕事などが多く、仕事中に痛みが出にくい身体になりたい方
・部活や趣味のスポーツ、ゴルフなどの趣味で結果を残す為の身体作りがしたい方
料金表
- 15,000円
- メンバー 12,000円
- ジュニア 8,800円
トレーニング
- 時間 50分
- メンバー 3,950円～
- ジュニア 3,450円～
- ビジター 11,000円～
アセスメント+カウンセリング+目標設定
- 時間 45分
- メンバー 3,000円～
- ジュニア 2,000円～
※別途ジュニア料金とビジター料金がございます。
入会費
15,000円
月会費
メンバー 12,000円
ジュニア 8,800円
パーソナルトレーニング (50分)
メンバー 3,800円～
ジュニア 3,300円～
ビジター 11,000円～
ボディドック (45分)
アセスメント+カウンセリング+目標設定
メンバー 3,000円～
ジュニア 2,000円～
※別途ジュニア料金とビジター料金がございます。
※会員様につきましては、ボディドックは現状把握・目標設定・カウンセリングのため3ヶ月ごとに受けていただきます。
体験メニュー（※初回限定）
当施設を初めてご利用される方限定でお使いいただける体験メニューです。
体験メニューをご希望の方は、HONEST BODY公式LINEアカウントに「ご希望の体験コース名」と「お名前」をご記載の上、ご連絡ください。
また、その他ご質問などもございましたらお気軽に公式LINEアカウントへご連絡ください。
料金表
体験コース
- 120分 5,000円
- 【内容】
カウンセリング
+身体測定
+トレーニング - こんな人におすすめ
痛みがある方、運動能力改善をしたい方向け
体験コース
- 120分 5,000円
- 【内容】
カウンセリング
+身体測定
+施術 - こんな人におすすめ
1.痛みの改善施術
2.疲労回復
から一つお選び頂きます。
トレーニング体験コース
【内容】
カウンセリング
+身体測定
+トレーニング
120分 5,000円
治療体験コース
【内容】
カウンセリング
+身体測定
+施術
120分 5,000円
※シャワー、ロッカー利用可能。